546K views · 7.4K reactions | 律‍♂️ ¿Tensión en las caderas o espalda...
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168K views · 2.8K reactions | Este ejercicio subvalorado es probablemente uno de los mejores para tus caderas. Si como yo, sueles tener problemas de espalda, deberías guardar este ejercicio y empezar ya a practicarlos regularmente. #caderas #estiramiento #movilidad | El Método Funcional | Facebook
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