How your emotions affect your health - Dr. Mario Alonso Puig #mindset #wellbeing #emotions #life
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Stimuli don't decide your life: learn to control your emotions and react better | Víctor Küppers
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Proteger tu paz: no cargues basura emocional
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La técnica de la tortuga 🐢 es una estrategia sencilla, pero muy poderosa ,Ayuda a controlar tus emociones, ##tecnicadelatortuga##comoes##tecnicadelatortuga##comosehace
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What does what bothers you about others say about you? #enriccorbera
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What you attract reflects what you focus on - Hugo Semoloni #metaphysics #energy #attraction #min...
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Tus relaciones muestran lo que hay en ti #enriccorbera
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Me enamoré de la soledad: Antisocial y sentimental
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¿Por qué tanta gente sufre hoy de depresión, ansiedad, cansancio emocional... incluso sin razones aparentes? Porque la raíz muchas veces no está en la mente... está en el intestino. La ciencia ya lo confirmó: nuestro segundo cerebro está en el intestino. Y cuando tu microbiota intestinal está desequilibrada, todo en tu cuerpo se ve afectado: tus emociones, tu energía, tu ánimo, tus defensas y tu salud. Por eso, alimentarte bien ya no es una opción, es una necesidad. Y cuidar tu flora intestinal
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Hoy vivi mucho estres en el trabajo, me dolio la cabeza y hasta llore un poco pero es muy importante no dejar que este tipo de emociones nos controlen y que sea una excusa para no comer 💪🏻 #viral #fyp #recoveryispossible #fdoe #wieiad
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