In Italia non si nasce più come una volta, ed è allarmante
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El millonario Gianluca Vacchi, a los 57 años, revela su secreto para mantenerse joven y fuerte: "Todo nace en la cabeza"
"Hemos oido eso de mens sana in corpore sano, pero realmente es al revés: Corpore sano in mens sana", afirma Gianluca Vacchi, ...
La receta del doctor Andrew Huberman para tener una gran vida: “Vas a estar más saludable que el 90 por ciento de las personas en el mundo”
El reconocido neurocientífico y profesor de la Universidad de Stanford asegura que hay que seguir unos sencillos pasos para ...
Il pranzo vegano di Pasqua più gustoso è servito, e sarà buonissimo
Il menu vegano di Pasqua può essere un entusiasmante excursus tra sapori freschi e consistenze interessanti, senza rinunciare alla convivialità della festa. La Pasqua è sinonimo di condivisione, un ...
Doctor Layne Norton, experto en nutrición y bioquímica: “El efecto más poderoso del ejercicio para perder peso no es el gasto de calorías”
Aunque es cierto que el ejercicio físico es fundamental para generar un déficit calórico su verdadero beneficio es algo que mucha gente ignora en España.
Nella top five di questa classifica sulla felicità, quattro città si trovano al Nord
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How to Make Better Decisions, According to Science
Whether you're in the burger vs meatloaf choice vortex or you're waffling on bigger stuff, here's what you need to know.
The Best Weighted Ab Exercises for More Complete Core Training
Lie down on the ground, and drive your lower back into the floor. Hold a light weight plate or dumbbell in both hands. Lift your legs off the floor just a few inches. At the same time, extend your ...
4 Tips You Can Use for Heavyweight Training to Build More Muscle
The quality of your training is far more critical for muscle growth than the overall time you spend on your workout. You ...
Vuori April 2025 Sales: Save Over 40% On Editor-Approved Spring Styles
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John Dorsey, experto en culturismo: "Si estás comprando este suplemento, estás tirando el dinero"
De todos los suplementos que hay, el presentador y experto John Dorsey pone el acento sobre uno que no es del todo fiable.
Amazfit rebaja 100 euros uno de sus mejores relojes deportivos con el GPS más preciso del mercado
Uno de los mejores relojes deportivos de Amazon este 2025 tiene ahora 100 euros de rebaja, y no lo hay con mejor GPS por ese ...