Idéal pour faire fondre la graisse abdominale, l’exercice du “star jumps” ou “saut en étoile” est une astuce cotée pour avoir ...

Frappé d’irrégularité depuis le début de la saison, le FC Grenoble stagne dans le ventre mou du classement avant d’aborder le ...

Laetitia Babin, correspondante de Charente libre, a publié un livre inspiré de son histoire, pour donner des conseils aux ...

Avec un seul succès lors de ses six derniers matches, l’ambitieux club parisien s’enlise petit à petit au classement et doit ...

Plus de vignettes à coller, plus de doubles à échanger, plus de photos sympathiquement surannées : une tradition disparaît.

Avec, entre autres, les retours de Cameron Bamenga et Malory Destrain, le Pays Vert présente un noyau qui ne peut se contenter d'une place dans le ...

À Peynier, la citoyenneté commence tôt, et surtout, elle s’apprend en la vivant. La municipalité vient en effet d’installer ...

L’US Dax a infligé une véritable correction au Stade Montois (68-14) ce vendredi. Une domination sans partage qui relance les hommes de Vincent Etcheto dans la course au maintien, tandis que Mont-de-M ...

Sortis de la zone rouge après leur succès à Biarritz, les Dacquois ont l’opportunité de prendre leurs distances avec la place de barragiste de leurs rivaux montois, ce vendredi (19 h 30) à Boyau. Où l ...

Malines accueille le Standard ce soir. Frédéric Vanderbiest devra composer sans son capitaine, Fredrik Hammar, suspendu.

Depuis quelques matchs, on voit Juraj Slafkovsky évoluer sur le deuxième trio du Canadien avec Oliver Kapanen et Ivan Demidov ...

Très efficaces pour renforcer les muscles profonds des abdominaux, ces exercices de Pilates permettent de retrouver un ventre ...