La rutina diaria en casa –de día, de noche o de fin de semana– que celebra las pequeñas cosas No había caído hasta que mis amigos y yo estuvimos mostrándonos entre nosotros qué aparecía en nuestro ...

Una rutina sencilla de estiramientos diarios en casa ayuda a aliviar la pesadez, mejorar la circulación y descargar las ...

En ocasiones, el día a día puede resultar agotador. Ya sea por el trabajo que parece eterno o los pendientes de la casa que nos esperan, a veces necesitamos tomarnos un descanso para recargar las ...

La posibilidad de sumar años de vida mediante mínimos ajustes en la rutina diaria ha ganado respaldo tras la publicación de dos recientes estudios en revistas del grupo The Lancet. Ambas ...

El cuidado de la piel se ha convertido en una prioridad para muchas personas que buscan mejorar su apariencia, prevenir el envejecimiento prematuro o tratar problemas específicos como el acné. En este ...

(BPT) – Existe una razón por la cual el verano es una temporada ideal para vacacionar. Ahora que los niños culminaron el año escolar y la temperatura aumenta, aproveche el Sol y el horario más ...

Imaginamos con que los pilotos de aerolíneas son como Leonardo DiCaprio en "Atrápame si puedes": aventureros impecables, uniformados, que caminan por los aeropuertos con una sonrisa detrás de sus ...

Normalmente, el ser humano siente una serie de inquietudes que van en la dirección de conseguir superarse para alcanzar los objetivos que se va marcando. Se dice que sin esas metas, la vida se hace ...

Cuando se habla de seguir un estilo de vida saludable, a menudo lo primero que nos viene a la mente es una dieta equilibrada y la práctica de ejercicio físico. Y, aunque es cierto que estos son dos ...

LOS ANGELES TIMES — El patio de Calexico Mission School está tranquilo, a excepción de una risita callejera aquí y allá. Los estudiantes de tercer grado se reúnen para la hora de lectura: las chicas ...