On ne lui demandera pas ses mensurations, encore moins son poids. Sa longue silhouette musclée et son sourire frais comme l’enfance suffisent à convaincre. À 40 ans, Lucile Woodward est à l’aise avec ...

Contrairement aux croyances populaires, l’activité physique ne doit pas être réduite à partir de 40 ans. Bien au contraire… Explications avec la coach sportive Lucile Woodward. C’est un âge souvent ...

Une fois de plus, les Jeux Olympiques et Paralympiques de Paris 2024 ont été le théâtre des plus belles victoires en natation. Mise en lumière au fil des épreuves, la discipline a donné à certaines ...

Pour vieillir aussi bien que Sophie Marceau, Virginie Efira, quel est donc le secret ? En tout cas l'experte Lucile Woodward, elle, dévoile quel est le "médicament de la longévité". Suivrez-vous ses ...

Ses vidéos font un malheur, que ce soit sur sa chaîne YouTube où elle compte 730 000 abonnés, sur Instagram (260 000 followers) ou encore sur Facebook (150 000). Son sourire, sa décontraction, les ...

Coach sportive, autrice, journaliste, cheffe d’entreprise, youtubeuse et mère, Lucile Woodward est de loin l’une des influenceuses fitness les plus actives. Pour ELLE, la jeune femme ouvre les portes ...

« 10.000 pas par jour, malheureusement, ça ne suffit pas. » Pour Lou, Lucile Woodward est venue rétablir la vérité en matière de bien-être. 💪🌱 Guerre en Ukraine : les intentions de Poutine derrière ...