Selon plusieurs experts, un jour particulier de la semaine serait à privilégier pour maximiser les bénéfices de votre entraînement sportif. Alors, quel est ce jour idéal ? On vous dit tout.

Pauline Grimaud a reçu des financements de la Dares (ministère du travail), du CEET (Conservatoire Nationale des Arts et Métiers) et du Dim Gestes (groupe d'études sur le travail et la santé au ...

« La réflexion porte davantage sur la répartition du temps de travail que sur sa réduction, raison pour laquelle nous parlons plutôt de semaine en quatre jours », explique Mathieu Hetzer, coprésident ...

Si la semaine de quatre jours « n’est ni un remède universel aux maux qui affectent le monde du travail, ni une fausse bonne idée sans avenir », un rapport parlementaire dévoilé ce mercredi estime que ...

Selon une récente étude, les opérations chirurgicales réalisées le vendredi présentent plus de risques de décès, de ...

The authors do not work for, consult, own shares in or receive funding from any company or organization that would benefit from this article, and have disclosed no relevant affiliations beyond their ...