Desde hace más de un año hago ejercicio en casa. Hasta ese momento, lo de entrenar en mi salón no entraba en mis planes -para mí no había mejor antídoto para casi todo que una clase de zumba en grupo- ...

A estas alturas, y especialmente después de la cuarentena, probablemente no haya persona que no conozca las rutinas de ejercicios de Patry Jordán. Su canal de YouTube 'Gymvirtual' se ha convertido en ...

La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) ha compilado una lista de canales de YouTube que te ayudarán a mantenerte en forma sin salir de casa. La actividad física es importante para prevenir ...

Con más de 12 millones de suscriptores en su canal de YouTube Gym Virtual, 1,4 millones de seguidores en Instagram y 1.500 vídeos de rutinas de ejercicio para todo el cuerpo, Patry Jordan se ha ...

El avance de la tecnología llegó al mundo del fitness para transformar las rutinas de entrenamiento tradicionales en experiencias más personalizadas, eficientes y entretenidas. Los dispositivos ...

La tendencia de hacer ejercicio en casa ha ido creciendo lentamente durante los últimos años. A muchos no les gusta mencionar la etapa de la pandemia -especialmente la que pasamos encerrados en casa- ...

Barcelona"Sería impensable que Leo Messi entrenase sólo jugando partidos de once contra once", cuenta Xavi Martínez, de 25 años, quien junto a su compañero de universidad Ferran Llobet, de 29, detectó ...

Lo cierto es que la pandemia sacudió nuestro estilo de vida de muchas maneras, incluida la forma en que nos mantenemos activos. Ahora que hacer ejercicio en línea se ha generalizado, la industria del ...

Pelear en una batalla galáctica con espadas láser tal como en Star Wars, atravesar a pie kilómetros y kilómetros de bosques, campos o metrópolis europeas, escalar pirámides en Egipto o boxear contra ...

Sabemos que la vuelta al gym en el mes de enero puede ser un tanto complicada. Estos días son los que sin duda más gente vemos entrenando en el gimnasio, culpa de esos buenos propósitos de año nuevo.