Ballonnements, digestion lente, ventre gonflé… Malgré une alimentation équilibrée, certaines habitudes du quotidien peuvent compromettre notre objectif ventre plat. Selon une experte en nutrition, il ...

Pour des raisons de santé ou bien pour se sentir plus à l’aise dans son corps, certaines personnes cherchent à perdre de la graisse abdominale. Cette dernière est située sous la peau, au niveau du ...

Les raisons de l'accumulation de graisse abdominale sont nombreuses. Elle peut être due à un accouchement ou à l'âge. Cependant, la cause la plus courante est une alimentation déséquilibrée. En effet, ...

Le ventre est l’une des parties du corps qui est le plus source de complexes. C'est également l’une de celles que l’on cherche le plus à travailler grâce au sport. Pour se débarrasser de son ventre ...