Vous recherchez une discipline vous permettant de vous dépenser tout en vous faisant plaisir et vous avez pensé au Pilates ?

La perte de poids peut devenir une grande préoccupation, tant pour les femmes que pour les hommes. Qu’elle soit motivée par des raisons de santé ou davantage de bien-être, une question se pose très ...

Et s’il existait un programme minceur sans restrictions ? Vous avez frappé à la bonne porte, car c’est le cas du régime Shapiro qui a conquis de nombreuses célébrités, à l’image de Sarah Jessica ...